ゆりかご教室

赤ちゃんを迎えるための教室

これからお母さん・お父さんになる方のための教室です。
保健センタｰでは、市民のみなさんが安心して赤ちゃんを迎えられるよう、応援しています。
近所のお友達を作る良い機会にもなりますので、ぜひご参加ください。
1日のみの参加もできます。2日目はぜひご夫婦でご参加ください。

妊婦とその夫・家族

内容	担当	時間	日程
			1期	2期	3期	4期
オリエンテｰション・グルｰプワｰク ‐妊婦さん同士、おしゃべりを楽しみましょう‐	保健師	9時30分～ 11時40分	5月22日 (水曜日)	7月31日 (水曜日)	11月1日 (金曜日)	2020年 2月4日 (火曜日)
安心して赤ちゃんを迎えるために ‐妊娠中の生活・お産の経過・母乳について‐	助産師
妊娠中の食事 -妊娠中に気を付けたい食生活について-	管理栄養士
	出産予定日目安		7月～10月	9月～12月	12月～ 2020年3月	2020年 3月～6月

内容	担当	時間	日程
			1期	2期	3期	4期
赤ちゃんとの生活・パパの妊婦体験 ‐妊婦さんの体の変化をパパも体験してみましょう‐	保健師	9時30分～ 12時15分	5月25日 (土曜日)	8月3日 (土曜日)	11月9日 (土曜日)	2020年 2月15日 (土曜日)
赤ちゃんの入浴 ‐赤ちゃん人形を使ってお風呂に入れてみましょう‐	助産師
妊娠中の歯の健康 -妊娠中は口内トラブルが起きやすい時期。デンタルフロスを使って歯の健康について学びましょう- デンタルフロスをプレゼントします。	歯科衛生士
	出産予定日目安		7月～10月	9月～12月	12月～ 2020年3月	2020年 3月～6月

※2日目に中央図書館から絵本の紹介しています。

※【受付時間】教室開始20分前‐開始時間。1日のみの参加もできます。申し込みの際にお申し出ください。

※ご希望の方には助産師によるおっぱいケアについての相談ができます。（相談日が別日になることもあります）

保健センタｰ

〒350-2213
鶴ヶ島市大字脚折1922-10 (地図)

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、飲み物(お茶など)、テキスト(初日にお配りします)、2日目のみ歯ブラシ。

電話か直接保健センタｰへお申込ください。
申し込み後のキャンセルは事前連絡をお願いします。

〒350-2213　鶴ヶ島市大字脚折1922-10

電話番号：049-271-2745　ファックス番号：049-271-2747

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