令和4年度 定例健康ウォーク

定例健康ウォーク

ウォーキングはいつでも、どこでも、誰でも気軽にできる運動です。

市では、体を動かすきっかけづくりとしてウォーキング教室を開催しています。少人数のグループに分かれ、各会場を中心に3~5km程度のコースを歩きます。各グループに指導者がつきますので、運動習慣がない人も安心してご参加いただけます。

1回のみの参加も大歓迎です!鶴ヶ島の自然を楽しみながらみんなで歩きましょう。

日時等

月 日 集合場所 申込開始日
4月22日(金) 鶴ヶ島市役所

4月5日(火)~

5月13日(金) 老人福祉センター逆木荘
6月10日(金) 北市民センター 5月2日(月)~
7月8日(金) 大橋市民センター 6月3日(金)~

9月9日(金)

冨士見市民センター 8月3日(水)~
10月14日(金) 東市民センター

9月2日(金)~

11月11日(金) 南市民センター

10月3日(月)~

12月9日(金) 西市民センター

11月2日(水)~

令和5年1月13日(金) 北市民センター

12月2日(金)~

2月10日(金) 富士見市民センター

1月4日(水)~

※4月・5月は小雨決行、荒天中止になります。それ以外で雨天の場合は、室内で運動を行います。

時間

  • 受付 午前9時15分~
  • 開催 午前9時30分~午後12時

内容

 市内公共施設を中心に、周辺の自然を楽しみながら3~5km程度の距離を歩きます。

指導

 鶴ヶ島ウオーキングクラブ

定員

 20人(申込順)

参加費

 無料

持ち物

 飲み物、タオル、帽子、レジャーシート、筆記用具、マスク

※ 両手があくリュックサックなど、歩きやすい服装でお越しください。

感染症予防のためのお願い

 当日は、体温を測定し、発熱や風症状がある場合には、参加を控えてください。

申込み

 申込開始日以降、電話またはFAXにてお申し込みください。

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康長寿課 健康増進担当です。

〒350-2292 鶴ヶ島市大字三ツ木16番地1

電話番号:049-271-1111(代表) ファクス番号:049-271-1190

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