子育て・教育・健康・福祉

お口の健康講座~お口のケアでフレイル予防~

「固いものが食べにくい」「お茶や汁物等でむせる」「お口の渇きが気になる」などお口のことで困っていませんか?

嚙むことや飲み込む機能は、おいしく食べて健康に過ごすために大切です。

早めの気づきと適切な対応方法を知り、お口の衰えを予防しましょう。

講座は2日間コースとなります。

北市民センター、大橋市民センターの2箇所で実施します。各会場同じ内容です。

会場:北市民センター

1日目:10月15日(金)

2日目:令和4年1月20日(木)

時間:13時30分~15時

申込開始日:10月1日(金)

会場:大橋市民センター

1日目:12月22日(水)

2日目:令和4年3月24日(木)

時間:13時30分~15時

申込開始日:12月6日(月)

対象者

市内在住の65歳以上の方

定員

各会場20名(申込順)

持ち物

筆記用具、マスク

内容

1日目

①歯科医師による講話「オーラルフレイル予防について」『歯科講座講師』の画像

 講師:おにまる歯科医院 院長 鬼丸 乙彦さん

②お口の機能測定(ガムを使った噛む力の評価、滑舌の測定 など)

③歯科衛生士による講話「お口の体操・ケアの仕方について」

2日目

①歯科衛生士によるお口の体操

②お口の機能測定

③管理栄養士による講話「食事でフレイル予防」

申込方法

健康長寿課へ電話またはFAXにてお申し込みください。

問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康長寿課です。

鶴ヶ島市役所 2階 〒350-2292 鶴ヶ島市大字三ツ木16番地1

電話番号:049-271-1111(代表) ファックス番号:049-271-1190

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