「さあにぎやかにいただく」という合言葉をご存じですか？
健康で長生きするために、10項目の食品を摂取する際のキーワードです。
スマホアプリ「バランス日記」を使えば、10項目の食品を簡単に取れるようになってきます。
「バランス日記」でフレイル予防！チャレンジしてみませんか？

対象者：市内在住の65歳以上で医師などから食事制限指示を受けていない方

　　　　※2023年のオンラインアプリ「バランス日記」を用いたフレイル予防の実証実験に参加した方は対象外です。

日時

説明会・事前測定会　8月1日　金曜日　10時から、または13時30分から

中間測定会　9月5日　金曜日　10時から、または13時から

事後測定会　10月3日　金曜日　10時から、または13時から

結果説明会　11月15日　土曜日　予定

場所　女子栄養大学　坂戸キャンパス　6号館（坂戸市千代田3-9-21）

定員　100人（申込順）

参加費　無料

その他　詳細は追って個人宛にご連絡します。

持ち物　アプリをインストールできるスマートフォン

謝礼　3,000円分のQUOカード

申し込み　令和7年7月4日（金曜日）までにウェブ、電話またはファックスで女子栄養大学地域保健・老年学研究室へ

　　　　　ウェブ申込は参加申込フォーム（クリックするとフォームが開きます）から
　　　　　電話・ファックスは049－282－3464　
                 ※ 電話対応時間　平日 9:30～15:00
　　　　   ※ファックスでお申込の方は、FAX申込書をご利用ください。

※スマホアプリ「バランス日記」イメージ画像