年齢を重ねるほどに健康を気にかけている方は、多いのではないのでしょうか。
本格的なスポーツはできないけれど…
誰かと一緒に…
気軽に、楽しくできるスポーツがあれば…
やってみたい!
ニュースポーツにチャレンジしてみませんか。
ニュースポーツとは、本格的なスポーツを参考にレクリエーション的な要素を取り入れて考案されたものが多く、健康づくりのきっかけとして気軽に取り組むことができます。
現在クラブとして自主的に活動している種目も出てきました。
チャレンジしてみたいと思った方は、生涯学習スポーツ課までお気軽にお問合せください。
また、自治会や子ども会などで体験してみたいときは、用具の貸し出しを行っていますので、生涯学習スポーツ課までお問い合わせください。
現在市内で行われているニュースポーツ
ペタンク
ペタンクは、小学生から高齢者まで年齢を問わずに楽しめるスポーツです。
地面に描いたサークルを基点としてビュット(目的球)に向かって、ブール(鉄球)を投げ合って、相手より近づけることで得点を競います。
赤い球:ビュット(目的球)
鉄球:ブール(鉄球)
長方形のコートを作り、ビュットやブールを投げる円を描きます。
味方ボールに当てて近づけたり、相手ボールを弾き飛ばしたりしながら、ビュットにブールを近づけます。
どちらのチームのボールが近いか目測で判断できない場合は、メジャー等で計測します。
スポーツ吹き矢
スポーツ吹き矢は、円形の的をめがけて息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。腹式呼吸をベースにしたスポーツなので、精神集中や血行促進などに役立ちます。性別・年齢を問わず、誰でも気軽に楽しみながら健康になれるスポーツとして注目されています。