出産後や子育て中のママの体にやさしく向き合い、無理なく整えるピラティス。はじめてでも安心して取り組めます。
「ちょっとやってみたい」その気持ちを大切に。
自分のための時間を過ごしてみませんか。
「ちょっとやってみたい」その気持ちを大切に。
自分のための時間を過ごしてみませんか。
日時
8月18日（火曜日）10時15分から11時30分
会場
女性センター
講師
辰野 弥千子さん（健康運動指導士）
対象
6か月から2歳のお子さんの保護者 12名
参加費
無料
持ち物
ヨガマット（お持ちの方）、バスタオル及びフェイスタオル各1枚、飲み物など
保育
1歳から3歳のお子さん
6人（要申込）保育あり
- 1歳未満のお子さんは会場に入室できます
保育を希望する方へお願い
講座開始時間15分前にお越しください。（会場で「保育カード」の記入をしていただきます）
当日、自宅で検温をしてきてください。
保育に必要なものを一つの袋またはバッグに入れて持ってきてください。（袋ごと保育者に預けます）
- 飲み物（麦茶や白湯）
- オムツまたはパンツ、おしりふき
- 着替え
- 汗拭き用タオル
- 口拭き用タオル
- 汚れた物を入れるビニール袋
※おやつや昼食など、食べ物は入れないでください。
申込み
申込み期間：8月3日 月曜日から
申込み方法：申込フォームまたは電話（049-286-7201）
「～忙しい毎日に 体を整える～ ママのためのやさしいピラティス」申し込みフォーム
問い合わせ
鶴ヶ島子育てセンター（鶴ヶ島保育所内）
電話 049－286－7201（土日祝日除く 9時から17時）