みんなで健康マイスターとは？
健康づくりの知識を身につけ、「健康マイスター（名人）」として仲間にも情報を発信する取組です。
養成講習は健康に関する7つの分野があり、お好きな時間に、ご興味がある分野を動画で受講できます！
健康マイスターとなって、みんなで健康な毎日を過ごしませんか？
受講できる分野
(1)健康づくり全般
メタボ予防のための特定健診、がん検診、等
(2)食事
野菜の1日の摂取目標、減塩、歯磨き、等
(3)からだを動かす
身体活動量の目安、ロコモティブシンドローム、フレイル、等
(4)その他生活習慣
飲酒・たばこの健康への影響、等
(5)女性の健康
生理痛、更年期障害、骨粗しょう症、等
(6)熱中症
熱中症予防のポイント、高齢者の熱中症対策、等
(7)コロナ・インフル
感染症の基礎知識、予防のポイント、等
みんなで健康マイスターからオンラインで受講ができます。
※受講後は「受講者アンケート」へのご協力をお願いします。