青空の下、やさしいストレッチで体をほぐしたあとは、食生活改善推進員が作った「かてめし」おにぎりを味わいましょう。
※かてめしは、具だくさんのまぜご飯です
かてめしおにぎり
対象者
鶴ヶ島市内在住の方
日時
5月15日金曜日10時から11時45分まで
※雨天時は室内で実施します
集合場所
南市民センター集会室
※解散場所は鶴ヶ丘児童公園（ガーデンパークまで約10分歩きます）
講師
健康運動指導士など
内容
ストレッチ実技講習と「かてめし」おにぎりの共食
定員
30人（申し込み順）
参加費
かてめしおにぎり代200円
持ち物
飲み物、帽子、タオル、レジャーシート
その他
運動ができる服装、両手のあくリュックサックなどのバッグでお越しください
申込
4月2日木曜日から5月8日金曜日まで電話または申込フォームから
