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子育て・教育・健康・福祉

ビューティーアップ講座「尿もれ予防の体操・排尿トラブルと上手に付き合う方法」

尿もれは女性の3分の1が経験しているといわれており、多くの方が悩んでいます。本講座では自宅でできる尿もれに効果がある体操(骨盤底筋を鍛える体操)をご紹介します。ぜひお気軽にご参加下さい。

 日時

平成30年9月25日 火曜日 10時00分から11時30分

場所

保健センター(大橋市民センターより変更となっています。)

講師

健康運動指導士

定員

40名(先着順・要申込み)

費用

無料

持ち物等

運動できる服装・靴、飲み物、フェイスタオル、筆記用具

問合せ・申込先

保健センター保健予防担当 電話271-2745

問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは保健センターです。

保健センター 〒350-2213 鶴ヶ島市大字脚折1922-10

電話番号:049-271-2745 ファックス番号:049-271-2747

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